導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰間盤突出要注意哪些事項(xiàng)，腰間盤突出要注意哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腰間盤突出要注意哪些事項(xiàng)，腰間盤突出要注意哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：腰椎間盤突出癥是指以退變椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，引起疼痛等臨床癥狀為主要表現(xiàn)的一種常見(jiàn)病。
2、除了積極治療外，還要從多方面重視腰椎間盤疾病。
3、首先要避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間站立、彎腰負(fù)重等活動(dòng)，不要拉傷腰部。
4、急性期出現(xiàn)腰痛等癥狀時(shí)，一定要在硬板床上休息，這是非常有效的治療方法。
5、急性期過(guò)后，可以做理療和輕柔按摩。
6、平時(shí)也要注意腰部保健，加強(qiáng)腰部肌肉的力量，減緩癥狀的發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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