大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,糖尿病能吃的菜譜大全,糖尿病能吃的水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、導(dǎo)讀:苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜都可以降血糖,是糖尿病人的理想食物。
2、如果能長(zhǎng)期服用一些蜂膠,降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
3、很多蔬菜可以當(dāng)水果吃,如西紅柿、黃瓜、甜瓜等,富含維生素,可以替代水果,適合糖尿病人食用。
4、平時(shí)多注意以下幾個(gè)方面。
5、1.飲食清淡,多吃水果和蔬菜。
6、2.不吃隔夜或油膩。
7、3.晚上吃粥,中午喝湯。
8、4.早起早睡,飯后散步。
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