導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，備孕期間吃什么保健品，備孕期間吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕期間
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，備孕期間吃什么保健品，備孕期間吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素和礦物質(zhì)的食物，比如多吃瘦肉和蔬菜，可以適量吃水果。
2、水果不建議多吃，因?yàn)楹橇刻摺?/p>
3、如果母親基礎(chǔ)血糖過高，對孩子非常不利，孩子容易長得太大，甚至生出巨大兒，造成難產(chǎn)，尤其是肩難產(chǎn)。
4、各種水果都可以吃。
5、水果沒有好壞之分，但各種水果都不一樣。
6、有些水果是涼性的，比如西瓜、梨、山竹。
7、這樣的水果不適合體質(zhì)虛弱、手腳冰涼的女性食用。
8、有些水果性溫，如榴蓮、桃、杏等。
9、這些水果對身體虛弱的女性很實(shí)用，但容易上火，不宜多吃。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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