剖腹產(chǎn)后能吃紅糖嗎（剖腹產(chǎn)后能吃水果嗎）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，剖腹產(chǎn)后能吃紅糖嗎，剖腹產(chǎn)后能吃水果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、剖腹產(chǎn)后，排氣前不能吃水果。

2、一般力竭后4、5天可以適當(dāng)吃香蕉。

3、香蕉含有大量的膳食纖維，可以幫助孕婦排便。

4、生產(chǎn)后半段，可以吃加熱的水果，也可以榨汁后喝。

5、不能吃生冷的水果，容易引起腸胃不適。

6、可以吃蘋果、獼猴桃、鮮棗、橘子等。

7、這些水果含有豐富的維生素c，產(chǎn)后食用可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防產(chǎn)后感冒。

8、同時(shí)具有抗壞血酸的作用，還能美白肌膚，防止色斑的形成。

9、大量補(bǔ)鐵剖腹產(chǎn)后大量失血。

10、適當(dāng)食用含鐵量高的水果可以起到補(bǔ)血的作用，而含有植物蛋白可以為產(chǎn)婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。

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