導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何預防靜脈曲張呢，如何預防靜脈曲張很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、靜脈曲張的預防
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何預防靜脈曲張呢，如何預防靜脈曲張很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、靜脈曲張的預防主要是生活習慣的改變，避免久坐站立，避免提重物，保持大便干燥，積極治療哮喘等增加腹壓的因素。
2、還有就是穿彈力襪，可以促進血液循環(huán)，使靜脈曲張的血液快速進入深靜脈到達心臟。
3、而且穿彈力襪的時候可以做一些慢跑、游泳、騎自行車等活動，鍛煉小腿肌肉。
4、并且避免攝入煙酒，因為煙酒會對血管壁產(chǎn)生不良影響。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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