大人發(fā)燒39度如何快速退燒（大人發(fā)燒39度如何退燒）

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1、 成人發(fā)燒39時，有以下方法退燒：

2、 首先，最常見和最安全的方法是物理冷卻。常用的方法是溫水擦浴?？梢杂妹碚簻厮潦闷つw表面。隨著水分在皮膚表面蒸發(fā)，你可以帶走體內(nèi)多余的熱量，在一定程度上降低過高的體溫。還有一種物理降溫的方法就是用冷敷，比如用冷毛巾，用毛巾包好冰袋放在額頭或者腋窩、大腿根部等血流豐富的地方，也有助于吸收體內(nèi)過多的熱量。但是有些人發(fā)燒的時候會覺得冰敷特別難受，所以可能不會選擇這種方法。

3、 第二，如果物理降溫效果不好，也可以用退燒藥，但最重要的是要找出發(fā)燒的原因，根據(jù)發(fā)燒的原因進行治療。

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