心理健康是當(dāng)今的熱門(mén)話題，但我們?cè)S多人仍然不了解基礎(chǔ)知識(shí)，例如，精神疾病患者與工作場(chǎng)所其他人之間的主要區(qū)別在于他們與同事溝通的方式。根據(jù) Headspace Health 的統(tǒng)計(jì)，83% 的首席執(zhí)行官和 70% 的員工因倦怠、壓力或心理健康問(wèn)題而請(qǐng)假。
在全球范圍內(nèi)，超過(guò)一半的員工使用數(shù)字心理健康工具和服務(wù)，員工和首席執(zhí)行官表示使用率最高，因?yàn)槿騿T工面臨的最大壓力源是新型冠狀病毒感染 (Covid-19)、因過(guò)度工作或人手不足而導(dǎo)致的倦怠、不健康的工作研究發(fā)現(xiàn)，女性在工作場(chǎng)所比男性更容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠，而抑郁和焦慮是更嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題之一，每年都會(huì)使全球經(jīng)濟(jì)損失 1 萬(wàn)億美元的生產(chǎn)力。
在接受 HT Lifestyle 采訪時(shí)，浦那 DPU 私立超級(jí)專(zhuān)科醫(yī)院精神病科主任 Suprakash Chaudhury 博士分享道：“有這些經(jīng)歷的人在工作之外常常會(huì)表現(xiàn)出沮喪和疏遠(yuǎn)朋友和家人的跡象，這可能會(huì)導(dǎo)致如果不加以控制，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題?？紤]到這一點(diǎn)，雇主應(yīng)該意識(shí)到并解決工作場(chǎng)所的心理健康問(wèn)題。”
浦那 Ruby Hall 診所的臨床心理學(xué)家和咨詢心理學(xué)家 Rahul Dilip Jagtap 博士斷言：“心理健康是總體幸福感的一個(gè)重要方面，因?yàn)樗绊懮畹脑S多方面，包括工作效率和工作滿意度。雖然心理健康問(wèn)題可能會(huì)影響任何性別的人，但研究一再表明，女性員工的心理健康狀況低于男性同事。” 他將此歸咎于——
社會(huì)期望和性別角色：傳統(tǒng)的性別習(xí)俗經(jīng)常將許多任務(wù)交給婦女，例如家務(wù)、養(yǎng)育孩子和照顧年長(zhǎng)的家庭成員。平衡這些義務(wù)與職業(yè)承諾可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的壓力和超負(fù)荷的感覺(jué)，從而增加出現(xiàn)焦慮和抑郁等心理健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。此外，與美麗、身體形象和完美期望相關(guān)的文化壓力都可能導(dǎo)致女性員工面臨的心理健康問(wèn)題。
工作場(chǎng)所歧視和性別偏見(jiàn)：這些因素可能導(dǎo)致沮喪感、自卑感和被低估感，最終影響心理健康。這些經(jīng)歷的累積影響可能是有害的，創(chuàng)造了一種使心理健康結(jié)果中的性別差異長(zhǎng)期存在的環(huán)境。
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