大家好,小物來為大家解答以上的問題。貝貝南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效(南瓜貝貝的功效與作用)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
貝貝南瓜作為一種變種的南瓜，它的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都提升了不少。蛋白質(zhì)高，纖維較少，維生素A、C含量高，是很好的保健食品。
1. 南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。
2. 適量的吃一些貝貝南瓜可以有效的促進(jìn)身體內(nèi)重金屬的代謝，因?yàn)槟瞎蟽?nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，從而起到一定的解毒的功效。
3. 南瓜含有的果膠可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)
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