在網(wǎng)上，人們建議其他人用淘米水沖洗頭發(fā)，以改善頭發(fā)健康。
米糠礦物質(zhì)提取物在促進(jìn)頭發(fā)健康甚至生長方面顯示出了前景，但這與人們?cè)诩抑谱鞯幕鞚崦姿煌?/p>
米水中含有淀粉，可能會(huì)使某些發(fā)質(zhì)(尤其是卷發(fā))變得干燥和受損。
專家表示，米水已成為改善頭發(fā)健康的一種流行方式，但盡管它在網(wǎng)上具有影響力，但簡單的頭發(fā)生長技巧可能并沒有多大幫助。
為了幫助頭發(fā)生長并修復(fù)任何損傷，TikTok 用戶發(fā)誓用浸泡或清洗大米后排出的淀粉狀混濁水沖洗頭發(fā)。
整個(gè)互聯(lián)網(wǎng)都對(duì)這個(gè)概念很感興趣——帶有“米水”標(biāo)簽的視頻在 TikTok 上獲得了高達(dá) 9.86 億的觀看次數(shù)。
隨著人們對(duì)米水對(duì)頭發(fā)健康的廣泛關(guān)注，其應(yīng)用和方法往往因人而異。有時(shí)人們會(huì)讓水靜置發(fā)酵，通常會(huì)添加柑橘皮來掩蓋氣味。有些人每天使用這種混合物，而另一些人則每月使用一次。
一般來說，宣傳這種護(hù)發(fā)方法的人聲稱它可以使頭發(fā)變得柔滑、健康。但皮膚科醫(yī)生不太確定。
奧杜邦皮膚科委員會(huì)認(rèn)證的皮膚科醫(yī)生迪爾德麗·胡珀醫(yī)學(xué)博士 說，大米富含營養(yǎng)。然而，這并不意味著它可以改善人們的頭發(fā)。
“問題在于，我們正在實(shí)現(xiàn)這一飛躍，將一些本應(yīng)被食用的東西應(yīng)用到你的頭發(fā)上——也就是死細(xì)胞——并且它可以帶來所有這些變化，”她告訴《健康》雜志。
以下是專家對(duì)米水及其對(duì)頭發(fā)的影響的看法，以及人們可以保持頭發(fā)健康強(qiáng)韌的其他方法。
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