大家好,小物來為大家解答以上的問題。教你如何控制好自己的脾氣(教你如何控制好自己的脾氣作文)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
當(dāng)你生氣時(shí)，不開心時(shí)，是不是特想發(fā)脾氣？但是你已經(jīng)不是小孩子了，不可以隨便發(fā)脾氣，。讓小編來教你如何控制好自己的脾氣吧
1. 深呼吸
2. 想想開心的事
3. 轉(zhuǎn)移注意力
4. 讓自己忙起來
5. 找找自己喜歡做的事
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。
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