大家好,小物來為大家解答以上的問題。孕婦如何在孕期全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)(孕婦在孕期怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng))這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
孕期需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢！
1. 肉類蛋白質(zhì)：豬牛羊肉、雞鴨肉、兔肉，還有魚肉等動(dòng)物性蛋白質(zhì)。
2. 植物性蛋白：大豆、豆?jié){、豆制品如豆腐等，還有一些水果含有植物性蛋白。
3. 奶制品：純牛奶、酸奶等常見奶制品。
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！