根據(jù)2月9日發(fā)表在eLife上的一項(xiàng)研究，結(jié)合健康的生活方式干預(yù)措施，可以通過對不同脂蛋白和相關(guān)膽固醇的有益作用來減少心臟病。
長期以來，擁有健康的生活方式與患心臟病的風(fēng)險較低有關(guān)。這項(xiàng)新研究提供了有關(guān)健康的生活方式如何改善膽固醇的更詳細(xì)的信息，并建議降低膽固醇的藥物和生活方式干預(yù)相結(jié)合可能對心臟健康產(chǎn)生最大的益處。
降他汀類藥物等降低膽固醇的藥物通過降低低密度脂蛋白(LDL)膽固醇(所謂的“壞”膽固醇)的水平來幫助降低心臟病風(fēng)險。健康的生活方式干預(yù)措施，包括定期運(yùn)動，飲食健康，降低酒精消耗和保持健康的體重，也被證明可以降低LDL并增加“健康”的高密度脂蛋白(HDL)膽固醇。
“到目前為止，尚無研究將降膽固醇藥物與健康生活方式干預(yù)措施相結(jié)合的降脂作用進(jìn)行比較，”主要作者，哈佛大學(xué)陳河公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)系博士后研究員賈慧思說。美國馬薩諸塞州波士頓。
為了解決這一差距，Si及其同事使用了一種稱為靶向核磁共振波譜學(xué)的技術(shù)來測量來自中國Kadoorie生物銀行4,681名參與者的血液樣本中的61種不同的脂質(zhì)標(biāo)記，包括中風(fēng)，冠心病和健康個體的病例。他們研究了具有多種健康生活習(xí)慣的參與者血液中的脂質(zhì)標(biāo)記，并將其與健康習(xí)慣較差的參與者的血液中的脂質(zhì)標(biāo)記進(jìn)行了比較。他們發(fā)現(xiàn)了50種與健康生活方式相關(guān)的脂質(zhì)標(biāo)記物。
當(dāng)研究小組調(diào)查了未來10年中927名患有冠心病的人和1,513名健康人的子集時，他們發(fā)現(xiàn)了35種脂質(zhì)標(biāo)記，這些標(biāo)記在從健康的生活方式到減少心臟病的途徑中顯示出統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯著的中介作用。總之，與健康的生活方式相關(guān)的脂質(zhì)變化的綜合有益作用與心臟病風(fēng)險降低14%有關(guān)。具體來說，血液中的極低密度脂蛋白(VLDL)和HDL水平與健康生活方式對心臟的保護(hù)作用有關(guān)。
哈佛大學(xué)流行病學(xué)系統(tǒng)計(jì)遺傳學(xué)副教授梁立明說：“使用遺傳評分技術(shù)，我們可以將降膽固醇藥物的效果與生活方式的影響相提并論。”陳陳公共衛(wèi)生學(xué)院。“我們的分析證實(shí)，降低膽固醇的藥物在降低LDL膽固醇方面具有預(yù)期的效果，但是與健康行為對VLDL膽固醇的影響相比，它的作用要弱得多，VLDL膽固醇也會增加患心臟病的風(fēng)險。”
總體而言，他們發(fā)現(xiàn)服用降膽固醇藥物并從事多種健康的生活方式，可能會由于藥物和健康行為的互補(bǔ)作用而幫助個人最大程度地保護(hù)心臟。
“生活方式干預(yù)措施和降血脂藥物可能會影響血脂譜的不同組成部分，表明它們不是多余的策略，但可以組合使用以改善益處，”該研究的共同資深作者呂俊總結(jié)道。北京大學(xué)健康科學(xué)中心公共衛(wèi)生學(xué)院，北京。
標(biāo)簽： 膽固醇
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