石榴容易上火不（石榴上不上火么）

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1、石榴是一種熱水果。

2、如果一次性吃多了，會(huì)導(dǎo)致上火。

3、石榴含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，富含維生素C和B族維生素。

4、維生素C可以美白肌膚，延緩衰老，淡化色素沉著。

5、飯后吃一個(gè)石榴， 能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化吸收，含有多種抗氧化物質(zhì)，能預(yù)防心血管疾病和動(dòng)脈粥樣硬化。

6、新鮮的石榴可以榨汁，石榴皮可以煮著喝。

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