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1、泥鰍又稱泥鰍，是一種營養(yǎng)價值豐富的淡水魚。
2、它含有較多的鈣離子和磷離子，可以增加骨骼的強度，延緩骨質(zhì)疏松的概率。
3、而且泥鰍中脂肪含量比較高，可以增加人體免疫力。
4、從中醫(yī)的角度來看， 泥鰍性溫，味甘。
5、具有補中益氣、祛風(fēng)除濕的功效，能有效改善風(fēng)濕、類風(fēng)濕引起的全身酸痛，還能改善氣虛引起的頭暈。
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標(biāo)簽： 泥鰍功效與作用
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