大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么湯補腎補氣血好，什么湯補腎補氣血很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、以下湯類能夠補腎、補氣血：蓮藕紅豆白鴿湯，能夠補血生液、養(yǎng)陰滋腎。
2、2、蓮藕黑豆煲鯰魚，能夠調(diào)中益陽、補血滋陰。
3、3、無花果赤小豆生魚湯，能夠滋陰潤燥、養(yǎng)氣益肺。
4、4、紅棗南瓜湯，具有補腎健脾、生津止渴的功效。
5、5、枸杞紅棗烏雞湯，具有補肝益腎、溫中益氣的作用。
6、6、當歸鯽魚湯，具有健脾利濕、補脾補腎的功效。
7、食療的同時也可以搭配中醫(yī)按摩穴位來促進補腎、補氣血，如按摩血海穴、三陰交穴、足三里、關元穴。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 什么湯補腎補氣血
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！