掉頭發(fā)掉的特別厲害怎么辦（掉頭發(fā)掉的厲害咋辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，掉頭發(fā)掉的特別厲害怎么辦，掉頭發(fā)掉的厲害咋辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、頭發(fā)如果是普遍的、散在的脫發(fā)，可以先從飲食、睡眠等自身的因素來調(diào)解。

2、在飲食方面可以補充高蛋白、維生素的食物，營養(yǎng)要均衡。

3、生活規(guī)律方面，避免熬夜、飲酒、吸煙等不良的生活習(xí)慣，規(guī)律的睡眠，才能保證正常的頭發(fā)生長。

4、除此之外，還要辨別脫發(fā)的原因，如果是局部片狀的脫發(fā)，是由于斑禿引起的，斑禿是局部皮膚的一種免疫性疾病，可以外用一些特殊的軟膏，像含激素類的軟膏來治療。

5、有一些脫發(fā)像女性的產(chǎn)后脫發(fā)，還有精神壓力引起的脫發(fā)這種休止期脫發(fā)，需要經(jīng)過一個系統(tǒng)的、漫長的調(diào)節(jié)過程才能得到緩解，可以外用一些像米諾地爾這一類的促進生發(fā)的藥物來治療。

6、如果男性的雄激素性的脫發(fā)，所謂的男性脫發(fā)，在外用藥是同時還要口服非那雄胺來治療。

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