血壓高應(yīng)該注意些什么呢（血壓高應(yīng)該注意些什么）

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高血壓是現(xiàn)在較為關(guān)注的慢性疾病，由于高血壓發(fā)病率高、致死率高及致殘率高，可對(duì)心、腎、腦、血管造成損害，同時(shí)又是冠心病、腦出血或者卒中特別重要的危險(xiǎn)因素。針對(duì)高血壓需要注意的事項(xiàng)較多：

1、生活方式上的干預(yù)：高血壓病人在飲食上面需要注意低鹽飲食，同時(shí)進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)；

2、密切監(jiān)測(cè)：對(duì)于高血壓或者正在藥物治療的高血壓病人，都需要每天監(jiān)測(cè)血壓變化，當(dāng)出現(xiàn)有明顯波動(dòng)需要及時(shí)就診和治療；

3、提高依從性，一定要規(guī)律隨診，規(guī)律進(jìn)行藥物治療。能夠做到以上幾點(diǎn)，對(duì)高血壓的管控就會(huì)起到非常好的效果。

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