孕婦可以吃雪蓮果嗎?（孕婦雪蓮果可以吃嗎）

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1、雪蓮果富含人體所需的二十多種氨基酸及多種維生素、礦物質(zhì)，特別是寡糖含量最高，能促進(jìn)有益的微生物生長，促進(jìn)消化，具有潤腸通便、排毒降火、清肝解毒、降脂、降糖的作用，預(yù)防心血管疾病及糖尿病的發(fā)生。

2、 孕婦可適量食用雪蓮果，特別是肝火太旺，心急氣燥，容易出現(xiàn)口唇皰疹、口腔潰瘍、咽痛、扁桃體發(fā)炎、咳嗽、咳痰、大便干結(jié)、尿頻、尿急者更適合。

3、若孕婦平素大便稀，易腹瀉者不易食用。

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