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1、紅糖酸奶有一定的去濕作用。
2、人體之所以有濕氣,大多是脾胃虛弱所致,而紅糖酸奶可以有效改善腸胃的消化功能,從而祛除濕氣。
3、此外,紅糖還能起到補氣養(yǎng)血、活血化瘀的作用,能有效促進身體的血液循環(huán),加速新陳代謝,也有助于排除體內濕氣。
4、但需要注意的是,虛火旺盛的人不適合大量進食,容易出現(xiàn)上火的癥狀。
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標簽: 酸奶加紅糖去濕氣嗎
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