導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于b族維生素的作用和功效是什么，維生素作用有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起...
大家好，關(guān)于b族維生素的作用和功效是什么，維生素作用有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而從食物中獲得的一類微量元素，主要包括維生素A、B、C、D、E。
2、維生素A具有維持視力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、維持上皮結(jié)構(gòu)的完整與健全、增加機(jī)體免疫力等作用，B族維生素具有促進(jìn)細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育和再生的功能。
3、維生素B2臨床用于治療口腔炎、皮炎等；B6具有抑制嘔吐、促進(jìn)發(fā)育等功效。
4、維生素c具有抗氧化和抗壞血酸的作用。
5、維生素D促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收。
6、維生素E具有美容養(yǎng)顏、延緩衰老和保胎的作用。
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標(biāo)簽： 維生素作用有哪些
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