身上肉疼什么原因（身上肉疼是怎么回事）

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1、身體疼痛多見于經(jīng)絡(luò)阻滯、氣滯、氣血運(yùn)行障礙、阻滯引起的疼痛，以及勞損、疲勞、氣血虛弱、或外邪六淫、寒主凝滯、凝滯引起的疼痛。

2、治療：溫經(jīng)散寒，活血通絡(luò)，化瘀止痛。

3、生活調(diào)節(jié)：合理飲食，如蘋果、桃仁、山藥、桂圓、羊肉、紅棗、生姜等食療；生活規(guī)律，不要熬夜，調(diào)整心情，適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)；可以針灸按摩，艾灸關(guān)元、神闕、三陰交、足三里、合谷、腎虛、阿是穴等穴位，溫陽止痛；將生姜、艾葉、羌活、黃芪、白芍、桂枝、雞血藤等煎煮。

4、用適量的水通絡(luò)止痛。

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