大家好,樂天來為大家解答以下的問題,兒童睡眠時間標準,兒童睡眠時間多久很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、疾病分析:孩子的睡眠是指孩子的睡眠時間和質量,所以一定要保證孩子充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。
2、因為生長激素分泌多在夜間,所以據說保證充足的睡眠可以促進孩子骨骼的生長發(fā)育,良好的睡眠質量可以提高孩子的免疫力。
3、嬰兒可以睡13-14個小時,四至七歲的孩子每天睡10-11個小時,七至十五歲的孩子每天需要睡9-10個小時。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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