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1、 維生素B6片屬于B族維生素,也被稱為抗皮炎維生素。(維生素B6)廣泛分布在食物中。如果維生素B6缺乏,它會對人體血液、肌肉、神經和皮膚產生不同程度的影響。
2、 所以皮炎、痙攣、貧血等都可以表現為癥狀。維生素B6是脫羧酶的輔酶,也是水溶性維生素。在烹飪過程中,在高溫環(huán)境下容易流失,所以在高溫下烹飪食物容易造成維生素B6缺乏。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 維生素B6片是什么
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