導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假可以喝咖啡嗎速溶咖啡，來例假可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，來例假可以喝咖啡嗎速溶咖啡，來例假可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期不建議喝咖啡。
2、咖啡中含有一定的咖啡因子，會導(dǎo)致女性分泌增多，子宮內(nèi)膜脫落加快，出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。
3、還會導(dǎo)致女性患有婦科疾病，加重病情。
4、還會導(dǎo)致女性乳房出現(xiàn)脹痛、情緒煩躁等癥狀。
5、 建議經(jīng)期以清淡飲食為主，避免辛辣刺激性食物，補(bǔ)充維生素，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充營養(yǎng)。
6、蛋白質(zhì)，如雞蛋、雞湯、魚等食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 來例假可以喝咖啡嗎
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