脾胃虛吃什么水果好消化（脾胃虛吃什么水果好）

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1、脾胃虛弱的患者可以少量的吃水果，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)脾胃，比如石榴、大棗還有無花果、蘋果、木瓜、橙子等，這些水果雖然具有一定的寒涼特點(diǎn)，但是在患者吃的過程中反復(fù)咀嚼，可以減少其寒性，同時(shí)有助于消化，有助于對(duì)于脾胃虛弱進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

2、在臨床中像大棗具有非常好的補(bǔ)脾健胃的功能，可以直接口服，也可以泡水口服，甚至可以加入食物進(jìn)行熬燉，都具有很好的調(diào)養(yǎng)氣血的功效，改善胃腸蠕動(dòng)，輔助治療脾胃虛弱所出現(xiàn)的癥狀，包括食欲不振、大便不成形等，都有非常好的效果。

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