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社交恐懼癥如何緩解（社交恐懼癥該如何克服）

2024-01-31 12:40:16 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，社交恐懼癥如何緩解，社交恐懼癥該如何克服很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、社交恐懼癥...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，社交恐懼癥如何緩解，社交恐懼癥該如何克服很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、社交恐懼癥在醫(yī)學(xué)上叫做恐怖癥，是一種特殊形式的恐怖癥，主要是對人產(chǎn)生恐懼，比如害怕對視，也叫赤面綜合癥。

2、那么治療，第藥物，如果很嚴(yán)重，可以通過抗抑郁、抗焦慮的藥物。

3、第2、心理治療，要一些認知行為或者脫敏的療法，越怕這個人，就越去看他，看看有什么結(jié)果，這是脫敏沖擊療法，但沖擊療法要特別注意，要考慮患者的承受能力。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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