導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦堅決不能吃的食物，孕婦堅決不能吃的東西有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、孕...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦堅決不能吃的食物，孕婦堅決不能吃的東西有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦堅決不能吃的食物，包括未經過消毒的生奶或果汁，重金屬超標的的魚類或海鮮類食物。
2、經過加工可能沒有熟透的食物，或未經加工過的生食，比如生蛋、生蝦、生魚等。
3、如果患有妊娠期高血壓或糖尿病的孕婦，是禁止食用高鹽、高糖的食物的。
4、麻辣燙、水煮魚等過于辛辣、刺激的食物最好也不要吃，吃了容易引起上火導致便秘。
5、在懷孕期間經常便秘容易流產或者早產，也不能吃在冰箱里冷藏的食物，容易引起腹痛、腹瀉等現象，腹瀉嚴重也會導致流產。
6、在懷孕期間可以多吃魚、蝦、雞蛋，多喝牛奶、豆?jié){等，可以補充蛋白質促進胎兒發(fā)育。
7、另外也需要多吃菠菜、芹菜等高纖維的蔬菜，可以促進胃腸蠕動預防孕期便秘。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦堅決不能吃的東西有哪些
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