喝酒過后頭暈怎么辦快速緩解（喝酒過后頭暈怎么辦）

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1、喝酒過后頭暈，是因?yàn)轱嬀七^量造成了酒精和代謝產(chǎn)物乙醛在體內(nèi)蓄積，沒有及時(shí)排出體外造成的。

2、所以，要解決頭暈就要想辦法解酒，有以下幾種方法：最快、最有效的方法就是喝一點(diǎn)蜂蜜水，特別是濃的蜂蜜水。

3、蜂蜜水用于酒后的頭暈是有很好的效果的，而且濃的蜂蜜水有一種高滲利尿的作用，可以加速體內(nèi)酒精和代謝產(chǎn)物的排泄。

4、2、西瓜汁，西瓜汁也有利尿的作用，對(duì)于酒后出現(xiàn)的頭暈、全身發(fā)燙、發(fā)熱，效果也是不錯(cuò)的，利尿還可以促進(jìn)體內(nèi)的代謝產(chǎn)物的排泄。

5、3、西紅柿汁，也可以用于酒后的頭暈，西紅柿汁含有特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精的代謝，加速酒精的排泄。

6、4、芹菜汁，也可以用于酒后的胃腸道不舒服、臉面發(fā)紅等等。

7、5、柚子汁，也可以用于酒后消除頭暈、消除口腔中的酒氣都有很好的效果。

8、建議大家不要酗酒，如果一定要喝酒的時(shí)候，在下次喝酒之前先喝一點(diǎn)牛奶或者酸奶，這樣對(duì)胃黏膜是一種保護(hù)，能夠延緩酒精的吸收，減少酒后頭暈癥狀的出現(xiàn)。

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