月經(jīng)期間能否吃百香果（月經(jīng)期間可以吃百香果嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間能否吃百香果，月經(jīng)期間可以吃百香果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月經(jīng)期間是可以吃百香果的，因為百香果是屬于常見的水果，不會對女性的月經(jīng)造成任何不良影響，即使在月經(jīng)期有痛經(jīng)癥狀，通過吃百香果補充身體的營養(yǎng)，很多女性都是將百香果和蜂蜜一起食用，能夠補充維生素和微量元素，具有潤腸通便的作用，對月經(jīng)期便秘比較明顯的女性，可以多吃百香果和蜂蜜。

2、因為在月經(jīng)期間盆腔和子宮會處于充血狀態(tài)，就會影響腸道蠕動，導(dǎo)致腸道蠕動減慢，就會有腹脹、便秘等不適表現(xiàn)，不但可以吃百香果，還可以吃香蕉、蘋果等其他水果。

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