如何有效的養(yǎng)胃護(hù)胃（如何有效的養(yǎng)胃）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何有效的養(yǎng)胃護(hù)胃，如何有效的養(yǎng)胃很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、養(yǎng)胃要保持良好的生活習(xí)慣，吸煙、飲、經(jīng)常吃過辣的食品都可以刺激胃黏膜，誘發(fā)胃炎等疾病，可以通過戒煙、戒酒、少吃辛辣刺激食品、避免空腹飲用濃茶來改善。

2、飲食不節(jié)、暴飲暴食也屬于胃部疾病的高危因素，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)、定量進(jìn)餐，經(jīng)常喝點(diǎn)牛奶、面粥、小米粥等食品，夏季還可以喝點(diǎn)綠豆粥，粥類食品可以阻斷粗糙食品和刺激食品對(duì)胃黏膜的直接損傷，降低胃炎和胃潰瘍的發(fā)生幾率。

3、對(duì)于已經(jīng)存在的幽門螺旋桿菌感染、胃炎、胃潰瘍等疾病應(yīng)該及時(shí)治療。

4、幽門螺旋感染可以采用四聯(lián)抗菌療法，療程兩周左右，普通胃炎、胃潰瘍可以用蘭索拉唑、鋁碳酸鎂等藥物治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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