2024 年世界腎臟日：5 種有益腎臟健康的最佳水果 大規(guī)模神經(jīng)元成像分析能夠?qū)崿F(xiàn)神經(jīng)動力學的閉環(huán)研究 遺傳病血色素沉著癥與老年人患病率較高有關(guān) 研究揭示DNA保護基因在腦部疾病中的關(guān)鍵作用 研究發(fā)現(xiàn)雙靶點細胞療法似乎可以縮小腦腫瘤 開發(fā)干細胞療法以防止嚴重肢體缺血導致截肢 研究人員發(fā)現(xiàn)與青少年多動癥相關(guān)的大腦連接 每天兩個或更多小時的屏幕時間與學齡前兒童的幸福感下降有關(guān) 甲狀腺功能亢進手術(shù)后主要不良心血管事件的風險和死亡率降低 t3高tsh低是怎么回事（TSH高是怎么回事） 牙齒齲壞一點需要補嗎!（牙齒齲壞補牙有必要嗎） 脾胃不好齒痕舌怎么調(diào)理（齒痕舌怎么調(diào)理） 美容拉皮手術(shù)視頻全過程（拉皮手術(shù)全過程） 鼻炎手術(shù)治療的后遺癥（鼻炎手術(shù)后遺癥有哪些） 鼻炎噴霧功效（鼻炎噴劑的功效與作用） 快速止鼻血的方法小孩視頻（快速止鼻血的方法） 萎縮性鼻炎和鼻竇炎區(qū)別（鼻炎和鼻竇炎區(qū)別） 什么是鼻甲肥大和腺體肥大的區(qū)別（什么是鼻甲肥大） 鼻竇炎引起頭疼怎么辦?（鼻竇炎引起頭疼怎么辦） 鼻竇炎引起頭痛怎么治（鼻竇炎引發(fā)的頭疼怎么治療） 早上起來鼻子癢打噴嚏流鼻涕是怎么辦（早上起來鼻子癢打噴嚏流鼻涕怎么回事） 鼻甲肥大怎么治療可以根除（鼻甲肥大怎么治療） 鼻竇炎手術(shù)的步驟（鼻竇炎手術(shù)方法） 鼻咽癌早期有什么癥狀表現(xiàn)咨詢醫(yī)生（鼻咽癌早期有什么癥狀） 孕婦鼻子上火了吃什么降火最快（孕婦鼻子上火長膿包紅腫怎么辦） 嬰兒流清鼻涕吃什么藥最管用（嬰兒流清鼻涕怎么治療） 白色鼻涕帶血怎么回事（鼻涕帶血怎么回事） 鼻竇炎手術(shù)后遺癥空鼻癥（鼻竇炎手術(shù)后遺癥） 嘴歪了是什么病引起的（嘴歪是什么原因引起） 醒鼻涕有血漬怎么回事（醒鼻涕有血絲怎么回事） 鼻孔里面長痘痘有膿包怎么辦用什么藥（鼻孔里面長痘痘有膿包怎么辦） 鼻息肉手術(shù)住院幾天才能好（鼻子息肉手術(shù)住院幾天） 鼻梁長痘痘是怎么回事（鼻梁長痘痘怎么辦） 鼻子上有很多黑頭怎么弄（鼻子上很多黑頭怎么消除） 鼻子紅腫有什么辦法（鼻子紅腫怎么治療） 鼻梁上長斑是什么原因百度知道（鼻梁上長斑是什么原因） 感冒鼻子吸氣疼怎么辦（感冒了鼻子吸氣里面疼用什么藥） 新生兒鼻涕帶血絲怎么回事（鼻涕帶血絲怎么回事） 吃阿斯匹林鼻子出血怎么治療（鼻子出血怎么治療） 鼻子里面干疼用什么藥（鼻子里面干疼的原因） 鼻子血流不停怎么辦（鼻子血流不止怎么辦） 鼻子癢還打噴嚏（鼻子癢打噴嚏是鼻炎嗎） 鼻頭發(fā)紅是怎么回事?（鼻頭發(fā)紅是怎么回事） 青春痘治療全攻略：快速擺脫煩惱，重拾清爽肌膚的秘密 鼻中隔在哪兒（鼻中隔在哪里） 鼻子下面長痘痘是什么火（鼻子下面長痘） 鼻尖老長痘痘怎么回事（鼻尖老是長痘痘怎么辦） 鼻子又干又痛怎么辦（鼻子里面干疼是怎么回事） 臉部鼻翼兩側(cè)發(fā)紅是怎么回事（鼻翼兩側(cè)發(fā)紅是怎么回事）
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2024 年世界腎臟日：5 種有益腎臟健康的最佳水果

2024-03-14 17:31:45 來源：
導讀 每年三月的第二個星期四是世界腎臟日，旨在提高人們對腎臟健康重要性以及可能影響其正常功能的各種疾病的認識。今年的紀念日是 3 月 14...

每年三月的第二個星期四是世界腎臟日，旨在提高人們對腎臟健康重要性以及可能影響其正常功能的各種疾病的認識。今年的紀念日是 3 月 14 日。精心設計的腎臟飲食對于維持腎臟功能和防止重要器官進一步受損至關(guān)重要?；加心I病的人應該監(jiān)控他們的飲食，并確保采用低鈉和鉀的飲食。

為了腎臟健康，必須首選具有高抗氧化特性、低磷和鈉的水果。高鹽飲食還會增加尿液中鈣的流失量，從而導致腎結(jié)石。雖然健康的腎臟可以去除血液中多余的磷，但當它殘留在血液中時，會增加患心臟病、骨骼脆弱、關(guān)節(jié)疼痛甚至死亡的風險。

并非所有水果都適合慢性腎病患者。杏子、香蕉、哈密瓜和棗子等鉀含量高的食物一定要避免。許多干果還富含鉀和碳水化合物，這會增加血糖水平。

漿果、櫻桃、葡萄、李子、蘋果、花椰菜、洋蔥、茄子、蘿卜、瘦肉(家禽、魚)、雞蛋、無鹽海鮮都是對腎病患者有益的食物。

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