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維生素b1的作用及功能（維生素b的作用及功能）

2024-04-10 05:24:49 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b1的作用及功能，維生素b的作用及功能很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、維生素B包...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維生素b1的作用及功能，維生素b的作用及功能很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、維生素B包含維生素BB2、B5、B6、B9和維生素B12、煙酸、泛酸等，各種維生素種類有各自的作用和功能。

2、維生素B可加快細胞的新陳代謝，促進糖類、脂肪、蛋白質的轉化。

3、若體內的維生素B水平一旦降低，可能會出現食欲不振，機體疲勞功能低下。

4、維生素B是維持循環(huán)系統、消化系統、神經系統和內分泌系統必不可少的物質。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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