孕婦空腹血糖5.3正常嗎一般中醫(yī)把脈男女準(zhǔn)嗎（孕婦空腹血糖5.3正常嗎）

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1、孕婦空腹血糖5.3mmol/L不正常，屬于妊娠糖尿病范圍。

2、妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是指空腹血糖超過(guò)5.1mmol/L，服75g葡萄糖后1小時(shí)的血糖超過(guò)10.0mmol/L，2個(gè)小時(shí)的血糖超過(guò)8.5mmol/L，即可診斷為妊娠糖尿病。

3、符合上述三點(diǎn)中任意一點(diǎn)即可確診，因此孕婦空腹血糖5.3mmol/L可以診斷為妊娠期糖尿病。

4、 首先需注意調(diào)整生活方式，避免攝入高糖、高脂食物、保持營(yíng)養(yǎng)均衡，可少吃多餐，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

5、飲食中需注意有適當(dāng)粗糧，少吃細(xì)糧，多吃蔬菜，蔬菜少油、少鹽進(jìn)行烹調(diào)。

6、此外注意每餐需有適量蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的入量可適當(dāng)加大，包括奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)等，需監(jiān)測(cè)血糖。

7、若經(jīng)過(guò)飲食調(diào)整，空腹血糖仍超過(guò)5.1mmol/L，可考慮進(jìn)行胰島素治療。

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