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喝什么下奶快（吃什么東西下奶快）

2024-04-16 14:42:23 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝什么下奶快，吃什么東西下奶快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、產(chǎn)后由于飲食營(yíng)養(yǎng)不良...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝什么下奶快，吃什么東西下奶快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、產(chǎn)后由于飲食營(yíng)養(yǎng)不良或分娩時(shí)出血量多，容易引起氣血不足導(dǎo)致乳汁不足，同時(shí)產(chǎn)后心情不暢，壓力過大引起肝氣郁結(jié)也可以引起。

2、氣血不足會(huì)伴隨面色蒼白、頭暈、乏力、口唇淡白的癥狀；肝氣郁結(jié)會(huì)伴隨乳房發(fā)脹，疼痛癥狀。

3、可以先飲食調(diào)理，多吃豬蹄湯、小米粥、烏雞湯等湯類飲食，有乳房發(fā)脹可以熱敷乳房，如果飲食調(diào)理無效，就需要中醫(yī)科辯證，肝氣郁結(jié)口服逍遙丸，氣血不足謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用補(bǔ)血生乳顆粒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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