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花茶可以驅(qū)散體內(nèi)寒邪之氣

導(dǎo)讀 來源:中國健康網(wǎng)春天天氣冷暖反復(fù),變化無常,易外感風(fēng)邪溫邪,這個時候適合飲花茶,花茶可以驅(qū)散體內(nèi)寒邪之氣,促進(jìn)陽氣生發(fā)。那么春天喝

來源:中國健康網(wǎng)

春天天氣冷暖反復(fù),變化無常,易外感風(fēng)邪溫邪,這個時候適合飲花茶,花茶可以驅(qū)散體內(nèi)寒邪之氣,促進(jìn)陽氣生發(fā)。那么春天喝什么茶呢?下面一起來了解一下。

1.玫瑰花茶

玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效,對肝與胃有調(diào)理作用,并能消除疲勞、改善體質(zhì),適于春季飲用。

2.金銀花茶

金銀花性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效,可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥,對癤痛、腸炎也有緩解之效。

春天喝什么茶

3.菊花茶

菊花茶不僅有清肝明目的作用,而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能,能有效排除體內(nèi)毒素,增強(qiáng)抵抗力,春天是萬物始發(fā)之際,人體也有可能陽氣過剩,所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯的。

4.菊花人參茶

人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高人的免疫力,有效驅(qū)除疲勞,而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用。

5.茉莉花茶

茉莉花茶的香氣,可以用“嫩茶窨花香,芬芳人人夸”來形容,其實茉莉花茶不僅香味誘人,還具有清熱解暑、健脾安神、化濕理氣、抗衰老、提高機(jī)體免疫力的功效,是一種健康飲品,比較適合春季來喝。

春天喝什么茶

6.薄荷茶

春困來襲,喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼,主要含有揮發(fā)油,油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等,一定的刺激性,不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

7.蒲公英茶

蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),具有清熱解毒,強(qiáng)化肝臟和降低膽固醇的作用。蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品;,適合有水腫毛病的人飲用,也能解除消化不良和便秘,清凈血液,促進(jìn)母乳的分泌。春季易上火,蒲公英對其有緩解作用。

以上就是為大家介紹的春天喝什么茶的相關(guān)介紹,希望可以幫助到大家。春季喝茶有利于驅(qū)走冬天積蓄在體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽氣的生發(fā),加點枸杞,還能養(yǎng)肝。

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