導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦血壓低吃什么能補(bǔ)上去,孕婦血壓低吃什么比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、血
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦血壓低吃什么能補(bǔ)上去,孕婦血壓低吃什么比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、血壓低的孕婦要多吃補(bǔ)鐵劑,吃一些紅豆、黑豆,吃一些富含維生素C的水果和水果,促進(jìn)鐵的吸收。
2、可以適當(dāng)多吃些咸的食物,因為鹽可以升高血壓,改善頭暈、嗜睡、乏力等癥狀。
3、將生姜浸泡在水中有助于健胃和升高血壓。
4、還可以多吃一些易消化的富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚、蓮子、棗等。
5、都有養(yǎng)心補(bǔ)血,健脾補(bǔ)腦的功效。
6、或者適當(dāng)吃一些高膽固醇食物,如豬肝、豬腦、豬骨、魚卵等。
7、會使血壓升高。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!