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1、月經(jīng)期所有水果都可以吃。
2、水果含有豐富的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，對人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素有很大的幫助。
3、但必須是常溫的水果。
4、如果水果存放在冰箱里，不建議立即食用。
5、 吃之前將水果在室溫下放置一段時間會更好。
6、長期攝入放在冰箱里的冷凍水果，或者大量飲用冷飲，會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，導(dǎo)致宮寒腹痛。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 月經(jīng)期不能吃什么水果
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