嬰兒便秘可以吃益生菌嗎（便秘可以吃益生菌嗎）

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1、 益生菌對便秘確實有很好的效果。很多便秘患者長期便秘，腸道菌群失調(diào)。補充益生菌對緩解腸道功能紊亂有很大幫助。通常建議患者多喝酸奶，因為酸奶中含有益生菌，每天早上空腹也可以喝酸奶。

2、 對排便很有幫助。此外，益生菌類藥物，如雙歧桿菌、枯草芽孢桿菌等，有助于緩解便秘。因為益生菌是雙向的，既能治療腹瀉，又能治療便秘。便秘嚴重的人也可以配合益生菌一起服用潤腸藥物。

3、 比如含益生菌的乳果糖，含益生菌的中成藥，都能達到很好的保濕效果。

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標簽： 便秘可以吃益生菌嗎