蒸雞蛋加枸杞紅棗功效（雞蛋枸杞紅棗一起蒸有什么功效）

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1、大棗、枸杞、大棗一起食用可以起到補(bǔ)氣血、提高機(jī)體免疫力、養(yǎng)肝明目、延緩衰老的作用。

2、枸杞具有清肝明目、補(bǔ)血、降血糖、降血脂、降血壓、抗衰老的功效。

3、能增強(qiáng)免疫力、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗輻射。

4、 保肝護(hù)肝抗疲勞。

5、大棗能補(bǔ)氣血，健脾胃，緩解痛經(jīng)，抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞，降低血清蛋白。

6、雞蛋能益精益氣，利咽潤(rùn)喉，滋養(yǎng)潤(rùn)燥，還富含蛋白質(zhì)、硫、鐵等優(yōu)質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

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