懷孕能不能吃菠蘿（懷孕是否可以吃菠蘿）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕能不能吃菠蘿，懷孕是否可以吃菠蘿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、懷孕可以吃菠蘿，菠蘿作為一種熱帶的水果，富含糖分、維生素、微量元素、纖維素。但有一部分孕婦會(huì)有菠蘿過(guò)敏的情況，有的孕婦可能懷孕期間對(duì)菠蘿過(guò)敏，懷孕之前對(duì)菠蘿并不過(guò)敏。由于有較多人對(duì)菠蘿過(guò)敏，因此吃菠蘿之前需要先用鹽水浸泡，這是比較傳統(tǒng)的方法，有預(yù)防過(guò)敏的作用。

2、懷孕以后吃菠蘿，可以將菠蘿納入到水果的攝入總量里，比如正常孕婦每天可以攝入400g水果，而糖耐量受損的孕婦每天只能攝入200g水果，然后把菠蘿攝入到這200克或400克，但盡量減少食用菠蘿，是因?yàn)椴ぬ}的果糖含量較高。

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