大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，寫(xiě)作業(yè)困了怎么提神，困了怎么提神很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、如果困的話(huà)，可以嘴里含一個(gè)提神的含片，能起到提神的效果。
2、可以用冷水洗臉，如果有熱水，可以先用冷水洗臉然后用熱毛巾敷2分鐘。
3、反復(fù)2次會(huì)起到提神的作用。
4、也可以用皮膚刺激，用風(fēng)油精抹到太陽(yáng)穴部位能夠起到醒腦作用。
5、建議生活中多多運(yùn)動(dòng)，多攝入水果蔬菜，及時(shí)調(diào)節(jié)心情，保持愉快，不要總是熬夜，要養(yǎng)成好的生活作息習(xí)慣，按時(shí)休息。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 困了怎么提神
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