導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜的營養(yǎng)價值和功效作用，黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜的營養(yǎng)價值和功效作用，黃瓜的營養(yǎng)價值及功效與作用有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、黃瓜是一種蔬菜、也是一種水果，營養(yǎng)價值非常豐富。
2、被稱為刺瓜或者是青瓜，味道鮮美。
3、從中醫(yī)角度來說，黃瓜有清熱利濕、解毒、生津止渴的功效，可以有效的消除咽喉腫痛、濕熱淤積，而且黃瓜中含有大量的葫蘆素c，可以增強身體的免疫力，起到抗炎作用。
4、而且黃瓜汁中的維生素e可以促進皮膚水合比，消除皮膚褶皺。
5、黃瓜之中的精氨酸可以改善酒精中毒的癥狀，還有降低血糖的作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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