導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以吃巧克力嗎知乎，經(jīng)期可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、巧克力本...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期可以吃巧克力嗎知乎，經(jīng)期可以吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、巧克力本身具有豐富的營養(yǎng)價值，可以提供大量的熱量，所以吃巧克力可以增強體質(zhì)，補充能量。
2、但是巧克力本身也含有大量的咖啡因，會引起中樞神經(jīng)興奮，影響內(nèi)分泌。
3、甚至由于果糖的作用，導(dǎo)致胰島功能加強，分泌胰島素增加，出現(xiàn)低血糖的問題。
4、所以月經(jīng)期間可以吃巧克力，建議適當(dāng)就好，不要大量食用巧克力，容易引起一些不必要的不良反應(yīng)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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