月經(jīng)期可以洗頭嗎有影響嗎女生（月經(jīng)期可以洗頭嗎）

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1、女性在月經(jīng)期是可以洗頭的，但是在洗頭時(shí)要使用溫水，注意保暖，洗后迅速擦干或電吹風(fēng)吹干頭發(fā)，避免受涼、感冒。

2、因?yàn)樵谙搭^過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致腦部血液循環(huán)加速，可能會(huì)誘導(dǎo)女性出現(xiàn)陰道流血增多。

3、女性在洗頭時(shí)很容易受涼而發(fā)生感冒，很容易會(huì)導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)疲乏、無(wú)力的情況，從而影響健康。

4、如果是女性想洗頭，需要根據(jù)身體狀況選擇。

5、在月經(jīng)期由于女性身體抵抗力較差，注意適當(dāng)休息，在月經(jīng)期間也不要吃寒涼以及辛辣、刺激性的食物，并且也不可以做跑步、爬山等高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以免會(huì)對(duì)月經(jīng)造成不利影響，從而影響月經(jīng)量和周期的改變。

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