喝純牛奶可以長高嗎（天天喝牛奶能長高嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝純牛奶可以長高嗎，天天喝牛奶能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、天天喝牛奶一定對長高有益處，因為牛奶中含有對長高非常有用的營養(yǎng)素包括氨基酸、鈣離子、微量元素、脂肪酸、碳水化合物，對長高的營養(yǎng)需求供應(yīng)還是比較全面的，所以天天喝牛奶可以提供更全面，更優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)，對長高還是有益的。

2、天天喝牛奶一定能夠促進長高嗎，這個問題不是十分確定，因為長高是非常復(fù)雜的系統(tǒng)，涉及的因素非常多包括遺傳、發(fā)育因素，個體的營養(yǎng)代謝因素以及生活環(huán)境的因素、生活習(xí)慣的因素等，是非常復(fù)雜的系統(tǒng)，無法將其他各種影響因素做到統(tǒng)一，所以無法全面衡量天天喝牛奶對長高的影響有多大，但是天天喝牛奶可以有效提供長高所需的各種營養(yǎng)成分，理論上對長高是有益的。

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標簽： 天天喝牛奶能長高嗎