孕婦可以吃香椿嗎前三個(gè)月（孕婦可以吃香椿嗎）

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1、孕婦可以吃香椿。

2、香椿又叫春花、香椿頭、香椿芽，椿被稱為樹(shù)上蔬菜，是香椿樹(shù)的嫩芽，它可以做成各種美味菜肴。

3、香椿樹(shù)不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且具有較高的藥用價(jià)值。

4、研究發(fā)現(xiàn)每100g香椿頭中含蛋白質(zhì)9.8g，含鈣143mg，含維生素C115mg，在蔬菜中名列前茅。

5、在香椿美食中，香椿炒雞蛋、香椿竹筍、香椿拌豆腐都是值得嘗試的美味菜肴。

6、香椿還有助孕素的美稱，孕婦適當(dāng)吃香椿有促進(jìn)食欲、清熱解毒和美容的作用。

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