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孕婦吃什么能馬上大便通暢（孕婦吃什么能馬上大便）

2024-08-10 09:21:39 來源：
導讀 大家好，關(guān)于孕婦吃什么能馬上大便通暢，孕婦吃什么能馬上大便可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起...

大家好，關(guān)于孕婦吃什么能馬上大便通暢，孕婦吃什么能馬上大便可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、懷孕以后，由于腸蠕動減弱，排空時間延長，水分被吸收，加之孕婦運動減少和子宮與胎兒先露部的壓迫，孕期便秘或排便困難比較常見。

2、預(yù)防這種情況，需要保持規(guī)律的排便習慣和進食富含纖維素類的食物，比如蔬菜，水果，紅薯等，可以預(yù)防便秘的發(fā)生。

3、已經(jīng)出現(xiàn)便秘，可以口服緩瀉劑，比如蜂蜜或果導片，也可以用開塞露塞肛門，這些可以快速緩解便秘。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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