導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于長時(shí)間熬夜對男性的危害，熬夜對男生的危害可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...
大家好，關(guān)于長時(shí)間熬夜對男性的危害，熬夜對男生的危害可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、熬夜對男生的危害是比較大的。
2、晚上21點(diǎn)到23點(diǎn)是少陽三焦經(jīng)循行的時(shí)間，此時(shí)為亥時(shí)百脈通，能榮養(yǎng)身體，三焦是人體最大的腑，能疏通水道，主持諸氣，此時(shí)睡覺對百脈的修養(yǎng)是有益處的。
3、如果超過亥時(shí)還未睡覺就容易造成免疫力下降、易疲勞、肢體無力、腹部痞脹、體毛變濃、呼吸困難、胃寒，還容易頸肩疼痛、耳鳴、小便異常等。
4、23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是足少陽膽經(jīng)循行的時(shí)間，子時(shí)睡得足，黑眼圈不露。
5、膽汁有多清，腦就有多清。
6、子時(shí)前睡覺晨起后頭腦清楚，氣色紅潤，沒有黑眼圈。
7、反之子時(shí)不睡覺，則氣色青白，眼眶灰黑，膽汁排泄不當(dāng)，會造成結(jié)晶結(jié)石；同時(shí)肝膽主疏泄、主筋脈，熬夜還會影響身高，影響生長發(fā)育。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標(biāo)簽： 熬夜對男生的危害
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