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抽煙是一種很不利于健康的行為

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抽煙是一種很不利于健康的行為，它的危害人人皆知，除了傷害肺部，對我們的皮膚也很不利，嚴重時甚至會導致脫發(fā)的現(xiàn)象，所以很多人想戒煙。

增肌粉都是由天然的食物加工而成的

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增肌粉都是由天然的食物加工而成的，是將高品質(zhì)離析濃縮乳清蛋白和促進整個蛋白質(zhì)效果的其它成分完美結(jié)合的產(chǎn)物，里面不含有對人體有害的物

老年人也需要有自己的專屬護膚品

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來源：人民網(wǎng)-生命時報護膚品并不是年輕人的專利，老年人也需要有自己的專屬護膚品。隨著年齡增加，皮膚水分慢慢減少,皮下脂肪也漸漸減少,

睡眠障礙通常是焦慮與抑郁的預警信號

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來源：羊城晚報并不是所有睡眠障礙都會進展為精神類疾病，有的只是單純的睡眠障礙，但需重視，睡眠障礙通常是焦慮與抑郁的預警信號。廣東省

床墊優(yōu)劣直接關(guān)系睡眠質(zhì)量

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來源：人民網(wǎng)-生命時報床墊優(yōu)劣，直接關(guān)系睡眠質(zhì)量。市面上的床墊看起來都差不多，還經(jīng)常打著新技術(shù)黑科技的旗號，該怎么選一個適合自己的?

晨僵是類風濕關(guān)節(jié)炎典型的表現(xiàn)

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來源：人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)有的人早上起床后，感覺雙手手指發(fā)緊、僵硬，甚至不能握拳，在活動一段時間后才逐漸緩解，這是怎么回事?這種癥狀稱