夏天喝綠茶有消暑清熱解毒止渴的功效
綠茶:消暑清熱、醒腦提升夏天喝綠茶有消暑清熱,解毒止渴的功效。而且在大量出汗后喝綠茶,可以幫助身體補充流失的鉀元素。但綠茶偏寒,所
綠茶:消暑清熱、醒腦提升夏天喝綠茶有消暑清熱,解毒止渴的功效。而且在大量出汗后喝綠茶,可以幫助身體補充流失的鉀元素。但綠茶偏寒,所
通常超過60歲的人就會被稱之為是老人;而老年斑也是這個年齡段的人最容易出現(xiàn)的東西。所謂的老年斑就是人們的臉上和身體皮膚上,出現(xiàn)了突出
牛奶 被譽為是營養(yǎng)最接近完善的食品。它是人體鈣質的最佳來源。《中國居民膳食指南》建議每個成年人每天應該要攝入300克奶或奶制品,保證
1,如果有紋身,就不能獻血你可能已經(jīng)多次聽到有紋身的人根本不能獻血,當然,那不過是一個神話,或者至少不是完全正確的,實際上他們是可
1 BMI(體質指數(shù))BMI=體重(kg) 身高(m)的平方 。例如身高165cm,體重50kg,就是50 1 65 1 65 正常范圍:18 5~24 。 超重 24~28 肥
有機肥從哪里來呢?大部分有機肥都需要我們自己去發(fā)酵、去漚肥,可以漚肥的過程實在太臭了,這味道根本沒幾個人能忍得了!今天花花給大家介紹
艾奧瓦大學( University of lowa)的研究人員可能發(fā)現(xiàn)了一種安全的新方法,可以非侵入性地管理血糖。10月6日發(fā)表在《細胞代謝》( Celll
小長假里,許多孩子的生活飲食習慣有點亂,有的爸媽旅行中帶著孩子吃太多零食、品嘗各種當?shù)靥厣〕?,有的爺爺奶奶趁機燉肉燉湯,大補特補
氣血供應充足,精神狀態(tài)良好之外抵抗力也可以提高。若是長時間處于氣血不足的狀態(tài)中,容易降低抵抗力,甚至增加嚴重疾病的患病風險。那么,
平時在吃飯的過程中講究細嚼慢咽,通過合理的飲食方法來促進身體健康,既能夠獲取營養(yǎng)物質,也可以避免消化壓力增大。很多人在吃飯的過程中
骨盆前傾指的是骨盆偏移,是因腰椎受力過度所造成的,其最突出的表現(xiàn)即為臀部后凸。翹臀是許多健身人士夢寐以求的,但骨盆前傾引起的翹臀,
近幾十年,營養(yǎng)補充劑在許多國家非常普遍。僅2011-2012年間,美國就有52%的成人吃過膳食補充劑,2017年,中國18歲以上居民,一年內(nèi)服用過營
我們的生活越來越好了,但是超重、肥胖的人也越來越多了,形象受一點影響也沒多大問題,但是體重超標卻是健康的敵人,高血壓、腦梗塞、高血
久病成良醫(yī)這句話不知道大家是否贊同,在醫(yī)生出門診的時候,總會遇到一些指導醫(yī)生開藥的老患者,有時候發(fā)現(xiàn)他們甚至會給別人開藥。在我看來
強直性脊柱炎是一種慢性骨科疾病,該疾病發(fā)生多比較隱匿,患者在出現(xiàn)癥狀后多已經(jīng)發(fā)展到了中晚期。一般來說,在得了強直性脊柱炎后,若不能